Között a különböző diéták létezik ez a fajta, mint az ivás.
Ez a diéta alapja a folyadék használata kaja helyett. Ivás diétát tart egy nap több hétig.
Kövesd ezt a diétát, csak folytatott konzultációt követően az orvos, mivel nagy a kockázat, mert a test kárt. Rossz megközelítés, hogy ez a diéta, egyéni-válogatott inni diéta, anélkül, hogy az orvos vallomása, ahhoz vezethet, hogy a vérszegénység, legyengült immunrendszerű, problémák a gyomor-bél traktus, keringési rendszer.
Mit iszik, diéta? Csak beszélni róla ebben a cikkben.
Ez a diéta nem csak segít, hogy megszabaduljon a felesleges súly, hanem megtisztítja a testet a toxinok.
A lényeg a diéta lényege, hogy egy bizonyos idő szükséges inni, csak folyadékot megtagadni, szilárd ételt.
Mennyit tudsz dobja ki kiló az alábbi étkezési terv?
Minden attól függ, hogy a súly a személy. Ha a tömeg sokkal magasabb, mint a normál, a felesleg elmúlik hamar.
Nagyon fontos, hogy a súlyod, egészségügyi egész folyamán.
Mi lehet használni, a következő elvek a víz diéta?
Mit inni:
Az optimális időtartama a diéta segít, hogy válasszon egy specialistát, mivel ez a kérdés az egyéni, illetve attól függ, hogy a test állapota. Szakorvos javasolni fogja a tanfolyam a vitaminok a szervezet számára a hiányzó nyomelemeket.
Első nap a diéta általában a legnehezebb. A szervezet idő kell, hogy megszokja a víz diéta.
Ez a diéta egy nap meg kell, havonta többször. A nap folyamán, a súlya általában csökken 1-2 kg-ot.
A menü a nap leves, tea, vagy tejes italok.
Lehetővé teszi, hogy elveszíti akár 5 kilót. Manapság meg kell inni, csak akkor megengedett, inni, enni, húsleves, zselék. Győződjön meg róla, hogy tiszta vizet inni.
Teljesítmény menetrend szerint, nappal lehet elhelyezni, a következőképpen:
1 nap: joghurt;
2. nap: leves;
3. nap: gyümölcslé vagy tea
Ez a diéta elég nehéz. Egy ilyen diéta a testnek szüksége van, hogy előre elkészített, majd fokozatosan csökkentve a szilárd élelmiszerek a diéta néhány napig.
Hét nap a diéta segít elveszíteni hét kiló.
Egy hétig a kötet a gyomor csökken, az éhség nem jön gyorsan. Fontosabb, hogy a jövőben továbbra is egyél kisebb adagokat.
Diétás menü 7 napig könnyű, hogy önállóan, amely egyesíti az összetevők, a diétás étkezés.
Minta menü a héten:
Ivás diéta célja az ilyen hosszú ideig, csak orvosi felügyelet mellett.
Az elv ugyanaz diétás ételek, folyékony formában, elegendő mennyiségű vízzel, majd állandó felügyeletét az egészségügyi.
Napi mértéke az 1300-1400 kalória.
Határozottan egy enyhe, fokozatos kialakulása diéta, ugyanúgy.
Mi után enni a diéta?
Nagyon fontos szerepet játszik nem csak a betartása, a szabályoknak inni diéta, de a helyes utat.
Az első pár napban, szilárd ételt csak akkor lehet fogyasztani egy étkezés, pl. Reggeli.
Ebéd, vacsora, étkezés marad a folyékony állapotban. Fokozatosan inni ebéd helyett szilárd ételt, majd néhány nappal később, vacsora.
Fokozatosan lehetnek a diéta, leves, zöldség, a folyékony főtt zabkása. A zsíros, fűszeres, keményítőtartalmú élelmiszerek jobb csak, hogy felejts el egy kicsit.
Az eredmények ez a diéta nagyon jó — el is lehet veszíteni, 3-tól 7 kg, attól függően, hogy az időtartama. Fotók, akik az elért eredmények ezt a diétát, elborít az Interneten.
De az emberek a legyengült immunrendszerű, veseelégtelenség, szívelégtelenség, magas vérnyomás, valamint egyéb betegségek, ez a fajta diéta szigorúan ellenjavallt.
Ülj inni diéta három-harminc napon sérelme nélkül, egészségügyi, gyors, képzett.
